Óleo de hortelã-pimenta – Benefícios e efeitos colaterais






Você conhece o óleo de hortelã-pimenta?

Saiba mais sobre essa erva e como usufruir dos benefícios do óleo de hortelã-pimenta para sua saúde e bem-estar. Confira!
A hortelã-pimenta é uma erva medicinal híbrida obtida por meio de um cruzamento entre a hortelã-d’água e a hortelã, que é a mais encontrada nos jardins.
Assim como outras ervas essenciais, a hortelã-pimenta pode ter seu óleo extraído para fins medicinais.
Sendo assim, o óleo desse tipo de hortelã pode ser encontrado em algumas lojas de produtos naturais, uma vez que é um excelente aliado natural em nossa busca por uma saúde melhor.

As propriedades e benefícios do óleo de hortelã-pimenta

O óleo de hortelã-pimenta possui propriedades terapêuticas fundamentais que ajudam a superar a fadiga mental, o estresse, a depressão. Além disso, ele é um poderoso estimulante do sistema nervoso. E mais, o óleo ainda ajuda a elevar os níveis de concentração e combate de forma eficiente dores de cabeça, dores musculares e náuseas em geral.

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Outra forma de utilizar o óleo de hortelã-pimenta para combater sintomas má respiração e gripe

Óleo de hortelã-pimenta também é útil no tratamento de tosse, bronquite, sinusite e resfriados por meio de inalação. Isso pode ser feito misturando 6 gotas do óleo com 1 litro de água fervente.

Para a depressão, o uso de óleo de hortelã-pimenta em banhos pode fazer uma grande diferença.

óleo de hortelã-pimenta

fonte da imagem: https://cursosonline.site/oleo-de-hortela-para-que-serve/

Um óleo de hortelã-pimenta também ajuda a combater gripes e seus sintomas

Além disso, devido às suas propriedades antiparasitárias, antivirais, antiespasmódicas, antissépticas, anti-inflamatórias e outras que auxiliam o sistema imunológico, o óleo também atua como descongestionante, auxiliando no alívio de tosses, resfriados, bronquites e até mesmo problemas com asma.

O óleo de hortelã-pimenta também é um grande aliado na digestão e função hepática

Devido à alta concentração de mentol neste óleo, ele ajuda a melhorar as funções hepáticas e digestivas, prevenindo cólicas intestinais e inchaço, assim como auxiliando em problemas relacionados à gastrite, má digestão e regurgitação por meio da estimulação da vesícula biliar.
Assim, para pessoas que sofrem de síndrome do intestino irritável (IBS), este óleo é essencial no tratamento desta doença por causa de suas substâncias benéficas que ajudam o cólon, equilibrando as funções digestivas do nosso corpo.

Óleo de hortelã-pimenta, excelente para saúde dos seus cabelos e pele

Além de todos os benefícios para a saúde e bem-estar, o óleo também é fornecido com propriedades de condicionamento de cabelo. O óleo estimula o crescimento do cabelo e combate piolhos e caspa.
O aroma natural dessa erva torna o cabelo levemente perfumado. Sendo assim, é um óleo que também atua como um condicionador natural, uma vez que ele ajuda na hidratação e mantém o cabelo lustroso.

O óleo de hortelã-pimenta ajuda a suavizar a pele

Desta forma, o óleo de hortelã-pimenta ajuda a hidratar e suavizar a pele, evitando manchas na pele, varizes, celulite e acne.

Como realizar um tratamento de pele com o óleo

Para um tratamento de hidratação na pele eficaz e remoção de manchas, a dica é que você despeje 2 gotas do óleo em 1 colher de sopa de argila verde. Além disso, adicione um pouco de água e mexa a mistura até obter uma pasta macia e adicione um pouco de óleo de cedro. Espalhe essa mistura em seu rosto e aguarde 20 minutos. Não esqueça de enxaguar muito bem ao terminar.

Como consumir a hortelã-pimenta

Porém, se o que você pretende é fazer a ingestão da erva para sua saúde, você pode beber uma saborosa e saudável xícara de seu chá.
Basta infundir 15 gramas da erva em 250 ml de água fervida. Beba enquanto quando a bebida ainda estiver morna.

Efeitos colaterais da hortelã-pimenta

Os efeitos colaterais da erva incluem: algumas reações alérgicas na pele, tais como como ardor, coceira, urticária, ou vermelhidão. Além disso, irritações das mucosas estomacais, dores estomacais, vômito, enjoos, azia e sensação de má digestão.
Por isso, a dica é que você pesquise muito bem antes de usar o óleo, ou a própria hortelã-pimenta para ingestão, ou faça uma consulta com um profissional para tirar todas suas dúvidas.